庐江妇科医院【庐江康平妇产医院】

分娩前准妈妈的日常注意事项

庐江康平医院妇产科专家提醒:一种疾病不及时治疗就会引起其他的疾病,所以提醒患者在得病之后一定要及时治疗,不然会增加自己的痛苦。

 

分娩前准妈妈的日常注意事项
 
     280天的孕育等待只为一朝分娩,分娩,是指自母体中作为新的个体出现;特指胎儿脱离母体作为独自存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期,也称为3个产程。第一产程,即宫口扩张期。第二产程,即胎儿娩出期。第三产程,胎盘娩出期,指胎儿娩出到胎盘排出的过程。那分娩前的日常生活有哪些注意事项呢?
 
 
    下面请庐江孕妈咪学校的施建红医师告诉我们该注意哪些?
 
 个人卫生:勤洗澡,修剪指甲,要注意安全,不宜长时间热水浴。
 
 性生活:临产前严禁性生活,防止胎膜早破和早产。
 
 运动:禁止做大动作,如追赶、拥挤、登高等。
 
 外出:外出要有人陪伴,独自外出时间不要过长,并告知家人。
 
 营养:保证营养,多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。睡眠充足,积累体力。
 
 物品:清点入院用具,妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院时自己和孩子所需物品放于显眼位置。
 
 日常训练:进一步熟练分娩的辅助动作,练习呼吸技巧。
 
 
  为了分娩更顺利,为了让宝宝平安降生,孕妈妈们在日常生活中一定要多注意。先了解更多孕产知识,可以参加庐江县妇产医院开设的孕妈咪学校,免费报名电话:025-58819414!
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