女性如何缓解痛经？这是很多女性朋友所关注的问题，庐江康平产科医院专家表示:痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经的出现，常常是在月经开始时就发生了，而继发性痛经常常发生于其他妇科疾病之后，两种痛经的原因不同，原发性的痛经的原因，常常是由于子宫颈口过于狭小，或者子宫发育不良，而继发性的痛经，常常是由于妇科疾病导致的，常见的有子宫内膜异位症、盆腔充血等。

专家介绍;以下的几种痛经食疗方法,希望能够缓解女性痛经

一、气虚血弱：羊肉炖当归北芪；

二、肝肾亏损型：川芎丹参煲鸡蛋；

三、寒凝血淤型：生姜红糖水；

四、气滞血淤型：益母草煮鸡蛋；

五、湿热蕴热型：丝瓜红糖汤；