庐江宫寒的女生一定要吃这些,能让你气色红_庐江妇产医院【康平】NT四维彩超无痛人流产科妇科不孕

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庐江宫寒的女生一定要吃这些,能让你气色红

庐江康平医院妇产科专家提醒:一种疾病不及时治疗就会引起其他的疾病,所以提醒患者在得病之后一定要及时治疗,不然会增加自己的痛苦。

宫寒的女生一定要吃这些,能让你气色红润有光泽!

许多女性都有宫寒的困扰,

导致月经紊乱、痛经、手脚冰凉等,

严重的话容易导致不孕不育。

有这个问题,

就要找方法解决了,

可以通过食补来调理身体的,让自己做一个健康女人。


红枣

经期量少,颜色不正,容易手脚冰凉都是宫寒的症状,多食用红枣有补气血、暖宫的功效。

红枣含高维C及其他微量元素,有美白抗斑功效,办公室每日喝一杯红枣茶,美容养颜抗老化,让你天天气色红润。


红豆

红豆豆性平味甘酸,无毒。含多种维生素和铁质,可补血暖身,驱寒气,排脓,通乳汁。


黑豆

黑豆含丰富维生素,抗氧化效果好,含异黄酮,可以补充女性的雌激素。“黑豆乃肾之谷”,肾虚的人食用黑豆可补肾、解毒利尿,缓解腰酸。

当归

当归有补血、活血、痛经活络、治疗宫寒的功效,月经不调、血虚闭经,常常经痛,冬天手脚冰凉的女性都可以多服用当归,是女人的补血圣品。


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