庐江妇科医院【庐江康平妇产医院】

准妈妈如何做好优生优育的准备

庐江康平医院妇产科专家提醒:一种疾病不及时治疗就会引起其他的疾病,所以提醒患者在得病之后一定要及时治疗,不然会增加自己的痛苦。

  每个母亲都希望自己的孩子是健康聪明的,是最棒的。影响孩子的因素有先天的也有后天的,所以怀孕前后对宝宝的发育也十分重要。准妈妈不容忽视,要多了解些知识,为即将出世的宝宝多点贡献。尽最大的努力生一个优质的宝宝。那准妈妈们要为优生优育做好哪些准备呢?

 

  下面是庐江康平妇产医院妇产科专家给准妈妈们的几点建议。

  饮食方面,妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。


  准妈妈身体健康也是关键,未来的母亲应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出,未来妈妈进行的身体锻炼应适量,避免参加剧烈的运动竞赛,因为激动、紧张的竞技心理状态,会影响她们生理机能的平衡,如果必须参加时,应推迟受孕。


  远离有害物质,各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时间,身体各项指标值正常后再受孕。

 



  禁止吃药,药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积,就会对胎儿的发育产生影响。所以,孕前几个月用药必须要谨慎。


  夫妻任何一方都不能喝酒,酒的主要成分酒精进入体内,会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕,就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形,如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此,准备怀孕的妇女不要饮酒,并劝阻丈夫不要饮酒。

 

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  为了让宝宝更完美应做好孕前的准备工作,当然孕前检查,和孕期的产检也都是必不可少的环节。三甲爱婴医院---庐江414妇产科拥有强大的医资团队,从孕前直至分娩为您提供全程无微不至的照顾,为您和宝宝的健康保驾护航,让每一位孕妇都能顺利分娩,让每一个宝宝都能平安降临是所有医护人员的心愿与职责!

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